Kuuntele kehoasi
Valehtelu kouristaa vatsaa Järki vai keho? Jutta Saanila: Kehon viisaus, Minerva 2014 Kivikaudella ihmisten keho oli aina valmiustilassa, koska vaara voi vaania lähellä ja vaatia keholta nopeaa toimintaa. Kivikauden ihminen eli yhteydessä kehoonsa. Nykyisin ei tarvitse riistää henkeä villieläimeltä tai käyttää kehoa ruuan hankkimiseen. Usein järki ratkaisee. Saanila tuumii, että kehon viestejä olisi kuitenkin tärkeää kuunnella, ennen kuin keho sanoo […]